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Muesli / Fromage blanc

Voici mon goûter/petit déjeuner habituel : il rassasie très bien et tiens jusqu’au prochain repas! C’est très sain et idéal avant ou après une bonne séance de sport.

IMG_1986.JPG

Ingrédients :
– 4 cuillères à soupe de fromage blanc
– 45g de muesli
– une pomme

Mettre le fromage blanc dans un bol, recouvrir avec le muesli. Couper la pomme en tranches (huitièmes) et disposer les morceaux par dessus le muesli.

À déguster avec un thé ou un café!
Vous pouvez mangez les morceaux de pomme comme ça ou alors trempez-les dans le muesli+fromage blanc, c’est délicieux!

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